Con el tema “Cerrando ciclos” concluyó la serie de talleres psicoeducativos que la psicóloga Rosy Valencia estuvo impartiendo en la Librería Confabulario, con el apoyo de Elvira Velázquez quien tuvo a bien abrir ese espacio para este ciclo de talleres que hoy más que nunca, han sido de gran beneficio por las circunstancias que este año nos ha tocado vivir debido a la pandemia.
En esta ocasión la exponente citó que cada etapa que termina implica un proceso de duelo, “crecer es aprender a cerrar ciclos y con ello, madurar y aprender a integrar en nuestra experiencia el dolor”, recordó a los asistentes que la vida es un proceso finito y maravilloso: nacer, crecer, vivir y morir, es un proceso que cumple un ciclo.
“Si siento que perdí algo es porque en algún momento creí tener algo, la ilusión de tener, nos lleva a sentirnos poseedores de una situación, de una persona o de una realidad”, les dijo, pero la vida se encarga de mostrarnos que aquello a lo que me aferré sin querer soltarlo, se va, desaparece, muere, me deja o simplemente se transforma o cambia.
Y es aquí, comentó, donde aparece el dolor, el vacío y nos preguntamos: ¿por qué a mí?, sin embargo, la vida misma se encarga de respondernos: porque sí, ya que nada es permanente en nuestras vidas.
Destacó que aprender a cerrar ciclos es aprender a vivir, es saber que cuando una etapa termina es necesario tener una visión de esperanza hacia el futuro que nos permita ser conscientes de nuestro presente, recordando que detrás de cada pérdida siempre viene una ganancia; es dejar atrás lo que atrás pertenece.
“Asumir una actitud de aceptación nos hace conscientes de que no podemos controlar nada, que estamos aquí para aprender, y es la aceptación, lo que nos permite elaborar pérdidas y cerrar ciclos, centrando nuestra visión no en lo que termina, sino en lo que comienza”.
Hizo referencia a este tiempo de pandemia que estamos viviendo, ésta, dijo, nos invita a reflexionar y valorar lo esencial, “cerrar ciclos significa aprender que nuestra vida siempre es un nuevo comienzo, que debemos vivir con esperanza y gratitud”.