/ jueves 25 de febrero de 2021

Restricciones a la hora de consumir Jengibre

Una raíz llena de bondades pero no apta para todos

El uso de jengibre se ha popularizado en los últimos años, pero ahora que se busca fortalecer el sistema inmunológico es aún más solicitado, sin embargo según datos del portal MejorconSalud.com esta raíz tradicional en la medicina china desde hace 2000 años a pesar de tener grandes beneficios debe emplearse con cuidado y tomar en cuenta las restricciones que conlleva su uso.

A decir del portal las personas con problemas de gastritis, úlceras gástricas, colon irritable y colitis, deberían detenerse a la hora de consumirlos ya que este rizoma inflama las mucosas provocando dolor abdominal y cólicos.

Quienes toman anticoagulantes para evitar los trombos que se forman en la sangre, por ejemplo, la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno no es recomendable consumirlo, porque la planta tiene los mismos efectos que dichos fármacos, es decir que también retarda el proceso de coagulación de la sangre y se aumentaría la posibilidad de sufrir hematomas o hemorragias.

En el uso en el embarazo, estudios sostienen que el jengibre podría provocar alteraciones hormonales y llegar a ocasionar contracciones prematuras, los efectos anticoagulantes antes mencionados que incrementarían la posibilidad de un sangrado, además de ampliar las molestas náuseas matinales que muchas embarazadas sufren durante los primeros meses de la gestación.

Bebida refrescante a base de limón y jengibre/ Foto: Tamara Medina | Diario de Querétaro

Pacientes con problemas de hipertensión es preferible evitarlo ya que su consumo podría bloquear los canales de calcio, lo que indiscutiblemente dañaría la tensión arterial. Cuando el calcio entra en los vasos sanguíneos, incrementa la velocidad con la que viaja la sangre y, por ende, esta se elevará.

En pacientes con diabetes se debe tener precaución pues aunque en realidad, la raíz no sería el problema, ya que tiene un bajo índice glucémico y no altera el nivel de azúcar en la sangre, si el paciente se encuentra bajo tratamientos como inyecciones de insulina, debe evitarse.

Para no caer en las contraindicaciones del jengibre, es imprescindible que se utilice en pequeñas porciones para darle sabor a los platillos o como un ingrediente más en las ensaladas.


El uso de jengibre se ha popularizado en los últimos años, pero ahora que se busca fortalecer el sistema inmunológico es aún más solicitado, sin embargo según datos del portal MejorconSalud.com esta raíz tradicional en la medicina china desde hace 2000 años a pesar de tener grandes beneficios debe emplearse con cuidado y tomar en cuenta las restricciones que conlleva su uso.

A decir del portal las personas con problemas de gastritis, úlceras gástricas, colon irritable y colitis, deberían detenerse a la hora de consumirlos ya que este rizoma inflama las mucosas provocando dolor abdominal y cólicos.

Quienes toman anticoagulantes para evitar los trombos que se forman en la sangre, por ejemplo, la aspirina, el ibuprofeno o el naproxeno no es recomendable consumirlo, porque la planta tiene los mismos efectos que dichos fármacos, es decir que también retarda el proceso de coagulación de la sangre y se aumentaría la posibilidad de sufrir hematomas o hemorragias.

En el uso en el embarazo, estudios sostienen que el jengibre podría provocar alteraciones hormonales y llegar a ocasionar contracciones prematuras, los efectos anticoagulantes antes mencionados que incrementarían la posibilidad de un sangrado, además de ampliar las molestas náuseas matinales que muchas embarazadas sufren durante los primeros meses de la gestación.

Bebida refrescante a base de limón y jengibre/ Foto: Tamara Medina | Diario de Querétaro

Pacientes con problemas de hipertensión es preferible evitarlo ya que su consumo podría bloquear los canales de calcio, lo que indiscutiblemente dañaría la tensión arterial. Cuando el calcio entra en los vasos sanguíneos, incrementa la velocidad con la que viaja la sangre y, por ende, esta se elevará.

En pacientes con diabetes se debe tener precaución pues aunque en realidad, la raíz no sería el problema, ya que tiene un bajo índice glucémico y no altera el nivel de azúcar en la sangre, si el paciente se encuentra bajo tratamientos como inyecciones de insulina, debe evitarse.

Para no caer en las contraindicaciones del jengibre, es imprescindible que se utilice en pequeñas porciones para darle sabor a los platillos o como un ingrediente más en las ensaladas.


Local

Aplican 24 mil 500 vacunas contra en Covid-19 en San Juan

Durante la aplicación extraordinaria del viernes prevén inmunizar a mil 500 personas más

Local

Vocero llamó a confiar en jornada de inmunización contra el Covid-19

No hay reportes de complicaciones adversas en queretanos, reiteró la vocería

Local

Reconoce Roberto Cabrera a artistas sanjuanenses

En el marco del Día Internacional del Arte, aseguró que actualmente, los sanjuanenses deben voltear a ver las actividades artísticas con el objetivo de fortalecer el desarrollo integral

Celebridades

Johnny Depp considera como "algo positivo" la salida de Trump

"Era como una espina clavada no solo en Estados Unidos, sino en todos los países", aseguró

Tecnología

Pakistán bloquea las redes sociales tras violentas manifestaciones

Los partidos políticos utilizan frecuentemente en Pakistán las redes sociales para movilizar a sus militantes

Tenis

Venus Williams estará en el torneo de Madrid

Tras recibir una invitación para esta competición, que tendrá lugar del 27 de abril al 9 de mayo

Mundo

Ocho muertos en tiroteo en ciudad estadounidense de Indianápolis

Todas las víctimas fueron halladas en unas instalaciones de la compañía Fedex, donde un hombre armado abrió fuego

Mundo

Vacunan por equivocación a 46 brasileños contra el Covid

Debían inmunizarse contra la influenza, en las 46 personas están incluidos varios menores de edad y una embarazada

Mundo

Raúl Castro se despide y cierra un largo capítulo de la historia de Cuba

El congreso del Partido Comunista, que comienza el viernes, pondrá fin a más de seis décadas de gobierno de los hermanos Fidel y Raúl Castro