Dieta

31 de jul 2022

Agua detox para desinflamar

Esta es una bebida casera que se puede preparar con fruta, hortalizas y hierbas aromáticas, disfrútala

7 de feb 2022

¿Sabes cuáles son los pastelitos reprobados por la Profeco?

Aquí te damos la lista de los 25 pastelitos analizados por la Profeco

18 de ene 2022

Criolipólisis lo más nuevo para definir el cuerpo

El procedimiento de moda que remueve grasa como si se tratara de una lipoescultura, pero sin necesidad de pasar por el bisturí

12 de ene 2022

Dieta cetogénica: mitos y realidades

Aunque se promueve como un estilo de vida saludable, lo cierto es que antes de hacer cualquier plan de alimentación, hay que asesorarse de la mano de un experto para conocer los beneficios y consecuencias

12 de ene 2022

Dieta Keto ¿Buena o mala para bajar de peso?

Uno de los estilos de alimentación que muchas personas utilizan para bajar de peso, aunque según expertos no todos lo llevan a cabo como es debido

22 de jul 2021

Cereales libres de gluten ideal para incluirlos en la dieta diaria

No solo son indispensables para quien sufre celiaquía o intolerancia, sino para llevar una alimentación saludable

27 de feb 2021

Las mejores cenas para no subir kilos de más

Acostarse con el estómago vacío es tan contraproducente como darse grandes atracones

20 de feb 2021

Creencias para bajar de peso, son desmentidas por la ciencia

Diariamente llegan noticias con respecto a reducir los kilos de más y en ese afán de cuidar las ingestas resulta difícil distinguir entre información fiable y falsa poniendo en riesgo la salud

1 de feb 2021

Dieta cetogénica ¿es ideal para los diabéticos?

El también llamado régimen Keto, se ha puesto de moda y muchas personas en el mundo lo adoptan como un estilo de vida

5 de ene 2021

Desintoxica tu cuerpo en este inicio de año

Cuando llega enero siempre tenemos como propósito bajar de peso, pero después de unos días de atracones lo mejor es deshacernos de todas las toxinas que nos dejaron las comidas decembrinas

10 de sep 2020

Todo lo que debes saber del efecto rebote

Una persona que baja de peso lo puede experimentar cuando deja de perder peso para comenzar a ganarlo de nuevo

28 de ago 2020

Cómo fortalecer tu sistema inmune en otoño- invierno

Llevar una dieta rica en antioxidantes es básica para prevenir las enfermedades respiratorias

27 de ago 2020

Qué es una dieta keto y qué podemos comer

Conoce los beneficios que brinda a tu cuerpo y de paso cómo prepararlos

12 de ago 2020

Diabetes, comer de todo pero balanceado

El medicamento, el ejercicio y la dieta son claves para llevar un buen control de los niveles de glucosa

5 de ago 2020

Frutas que no engordan

Perder peso es uno de los propósitos de muchos, esto se logra con una adecuada y constante rutina de ejercicios acompañada de una dieta equilibrada y rica en frutas

14 de may 2020

Los siete alimentos diuréticos que serán tus aliados en esta cuarentena

Estar en casa reduce nuestra actividad física y nos hace sentir hinchados, evita la retención de líquidos con la ingesta de alimentos diuréticos, además de prevenir otras enfermedades

9 de feb 2020

¿Quieres bajar de peso? Conoces estas dietas, funcionan

Método Evolution, “Realfooding” y Dieta Volumétrica. Estos son tres de los mejores regímenes para adelgazar, según indica el Instituto Médico Europeo de la Obesidad

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