/ jueves 19 de mayo de 2022

Arrancan entrenamientos con Germán Silva

El bicampeón del Maratón de Nueva York motivó a los presentes a llevar a cabo una adecuada preparación para llegar a meta

Con la presencia del multimedallista internacional, el maratonista Germán Silva en la unidad deportiva Maquío, dieron inicio los entrenamientos gratuitos al Medio Maratón de San Juan del Río que se lleve a cabo el 19 de junio y el Querétaro Maratón a realizarse el 2 de octubre.

Acompañados por la directora del deporte, Denise Vargas, los entrenadores Lorena Ochoa y Héctor Luna, los sanjuanenses dieron una gran respuesta a la convocatoria dándose cita a la pista con ropa deportiva e hidratación.

El bicampeón del Maratón de Nueva York motivó a los presentes a llevar a cabo una adecuada preparación para llegar a meta.

El maratonista compartió con los sanjuanenses su experiencia quien acaba de cumplir con el desafío Pinole, Corriendo por las venas de Mexico, proyecto en el que recorrió la distancia 5400 kilómetros, distribuidos en 107 etapas, con un día de descanso, cada 10 días pasando por la Sierra Tarahumara y la Sierra Gorda.

Resaltó el hecho de que al final la comunidad de corredores es un gran equipo y que entre todos pueden mejoras.

Ya reunidos empezaron con un calentamiento para pasar a la técnica de carrera, para continuar con trote y dividir trabajo en grupo.

Por parte de los entrenadores locales, Héctor Luna hizo la invitación a formar parte.

“No importa el nivel de entrenamiento que tengan, todos son bienvenidos y trabajaremos a su ritmo para que lleguen a sus objetivos ya sean 10, 21 kilómetros”.

El horario de entrenamiento será los jueves en la deportiva Maquío a las 18:30 horas para todas las distancias. El domingo también habrá entrenamientos en el estacionamiento del Paseo de los Guzmán, a partir de las 07:00 horas para todas las distancias.ación

Con la presencia del multimedallista internacional, el maratonista Germán Silva en la unidad deportiva Maquío, dieron inicio los entrenamientos gratuitos al Medio Maratón de San Juan del Río que se lleve a cabo el 19 de junio y el Querétaro Maratón a realizarse el 2 de octubre.

Acompañados por la directora del deporte, Denise Vargas, los entrenadores Lorena Ochoa y Héctor Luna, los sanjuanenses dieron una gran respuesta a la convocatoria dándose cita a la pista con ropa deportiva e hidratación.

El bicampeón del Maratón de Nueva York motivó a los presentes a llevar a cabo una adecuada preparación para llegar a meta.

El maratonista compartió con los sanjuanenses su experiencia quien acaba de cumplir con el desafío Pinole, Corriendo por las venas de Mexico, proyecto en el que recorrió la distancia 5400 kilómetros, distribuidos en 107 etapas, con un día de descanso, cada 10 días pasando por la Sierra Tarahumara y la Sierra Gorda.

Resaltó el hecho de que al final la comunidad de corredores es un gran equipo y que entre todos pueden mejoras.

Ya reunidos empezaron con un calentamiento para pasar a la técnica de carrera, para continuar con trote y dividir trabajo en grupo.

Por parte de los entrenadores locales, Héctor Luna hizo la invitación a formar parte.

“No importa el nivel de entrenamiento que tengan, todos son bienvenidos y trabajaremos a su ritmo para que lleguen a sus objetivos ya sean 10, 21 kilómetros”.

El horario de entrenamiento será los jueves en la deportiva Maquío a las 18:30 horas para todas las distancias. El domingo también habrá entrenamientos en el estacionamiento del Paseo de los Guzmán, a partir de las 07:00 horas para todas las distancias.ación

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