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Está “modalidad” para bajar de peso se ha popularizado en gran parte del mundo, México no es la excepción y cada vez son más quienes recurren a pasar ciertas horas sin consumir alimentos
En estas épocas de Cuaresma se recomienda el ayuno, sin embargo, los especialistas en nutrición desaprueban esta práctica que pone en peligro el funcionamiento de tu cuerpo
Los queretanos buscan ampliar sus horizontes de uno de los superalimentos que han beneficiado a millones de personas en el mundo gracias a las bondades curativas que se encuentran en sus propiedades
Aunque se promueve como un estilo de vida saludable, lo cierto es que antes de hacer cualquier plan de alimentación, hay que asesorarse de la mano de un experto para conocer los beneficios y consecuencias
