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El Doctor Gustavo Coello expresa que el error más común de los pacientes es que generan cambios en su vida, y una vez que se recuperan regresan a los hábitos que causaron la lesión
Algunas de las ventajas que aporta el jumping fitness es que mejora el sistema cardiovasuclar, fortalece los huesos y músculos, las articulaciones en las rodillas y caderas.
El barreo permite a quien lo practica mayor fortaleza y condición mediante las combinaciones de ejercicios en barra y que pueden realizar desde casa apoyadas de una silla
